Yin Yoga XL workshop


"Is de les nu al voorbij?"

Deze vraag krijgen we vaak na een Yin-les van een uur. Yin Yoga doet blijkbaar iets met je tijdsbesef! Door lang in houdingen te zijn en de tijd te nemen om na te voelen en van de ene naar de andere houding te gaan, voelt het soms als een kort.

 

Een Yin XL workshop  is lekker 2 uren lang! Er is ruimte om meer houdingen te doen, soms wat langer in houdingen te blijven of nog langer na te voelen en nemen we wat uitgebreider de tijd voor de openings-meditatie en de eindontspanning.

 


deel deze workshop op facebook