empowerment voor vrouwen


over de empowerment cursus

Sameiro, die deze mooie cursus geeft, gelooft in de autonomie van de mens en de kracht van het individu. Wanneer je in je eigen kracht staat, kun je je dromen waarmaken. Kun je vallen en opstaan en er krachtiger uitkomen.

 

Vrouwen bezitten van nature een oerkracht. Sameiro droomt van een samenleving waar alle vrouwen stralend door het leven gaan.

Te vaak ziet ze meiden en vrouwen worstelen en jongleren met de vele rollen en verwachtingen die zij tegenwoordig hebben. Moeder, partner van, dochter van, zus van, carrière.

Het is haar passie is om meiden en vrouwen te leren terug te keren naar hun eigen kracht.  Om zelfverzekerd door het leven te gaan en spannende onverwachte situaties met vertrouwen tegemoet te treden.

 

Ons leven is een aaneenschakeling van groepsprocessen. In je gezin, op school, op het werk, op de sportclub.

Door in een groep te trainen bootsen wij de groepsprocessen, in een veilige omgeving na. Je staat niet alleen.

 

In deze 6 lessen van twee uur ervaar je je eigen kracht en knelpunten. Er wordt stil gestaan bij de volgende punten.

 

    •    Waar je persoonlijke grenzen liggen

    •    Hoe je je machteloos gevoel kunt omzetten

    •    Hoe je spannende situaties sneller kan herkennen

    •    Hoe je kan herstellen uit onwenselijke situaties

    •    Hoe je kan handelen ondanks spanning

    •    Hoe je je stem krachtig kan laten klinken

 

De kracht van de cursus is het samen doen. De dynamiek van de groep en het gevoel dat je niet de 'enige' bent.

Dat we allemaal in het zelfde schuitje zitten maar denken dat het bij de ander beter is. We leren dat veranderen het mooiste is wat je kan overkomen. 

gratis introductie les


Wil je eerst voelen of de cursus bij je past?

Dan is de gratis introductieles iets voor jou. Je maakt kennis met de docent en met de wijze van trainen. Ook maak je kennis met de thema's die behandeld zullen worden. Na 2 uur weet je wel of dit bij je past. Maar ook zullen je voelen of je er aan toe bent of niet.

Het is ook een vrijblijvend, gezellige manier van elkaar ontmoeten zonder verplichtingen.

Op dit moment staan er (nog) geen data ingepland. Wil je wel heel graag op de hoogte gehouden worden, stuur dan een mailtje naar: info@sameiro.nl